แบบเรียนออนไลน์ ผลการเรียน ตารางสอบ คลิปการสอน แบบทดสอบ

คลังข้อสอบออนไลน์

ศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอแม่พริก จังหวัดลำปาง
แบบทดสอบวิชา ทช02004 การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ
1)  การออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ มีประโยชน์อย่างไร
  ทำให้คนชื่นชอบ
  ช่วยให้ฐานะดีขึ้น
  ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง
  ทำให้ร่างกายทรุดโทรม
   
2)  อาการ กินจุแต่ผอมลง อ่อนเพลีย ปัสสาวะบ่อย ความรู้สึกทางเพศเสื่อม ตาพร่ามัว บ่งบอกถึง สาเหตุของโรค
  ไต
  มะเร็ง
  เบาหวาน
  ความดันโลหิตสูง
   
3)  ผู้สูงอายุป่วยเป็นโรคถุงลมโป่งพองมีอาการ รุนแรงควรทำอย่างไร
  ต้องรีบพบแพทย์และรักษาตามแพทย์สั่ง
  ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
  สูบบุหรี่เพิ่มมากขึ้น
  พักผ่อนมาก ๆ
   
4)  ร่างกายสูญเสียแคลเซียมได้ในปริมาณสูง เป็นภาวะที่เกิดขึ้นกับบุคคลวัยใด
  วัยเด็ก
  วัยรุ่น
  วัยผู้ใหญ่
  วัยผู้สูงอายุ
   
5)  สาเหตุของโรคอัมพฤก อัมพาตในผู้สูงอายุ ตรงกับข้อใด
  ขาดอากาศ
  ความดันโลหิตสูง
  หลอดเลือดแดงทั่วไปแห้งตัว
  หลอดเลือดไปเลี้ยงหัวใจไม่เพียงพอ
   
6)  ผู้สูงอายุที่ป่วยเป็นโรคเกี่ยวกับกระดูก ควรบริโภคสารอาหารประเภทใด
  นม
  ธาตุเหล็ก
  วิตามินดี
  แคลเซียม
   
7)  การดูแลรักษาสุขภาพที่ดีควรปฏิบัติอย่างไร
  ดื่มนมเป็นประจำทุกวัน
  แปรงฟันเฉพาะตอนเช้า
  ดื่มน้ำน้อยๆ หุ่นจะได้สวย
  ทาน้ำหอมเมื่อไม่ได้อาบน้ำ
   
8)  ข้อใดคือหลักและวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้องที่สุด
  สามารถออกกำลังกายได้ตามต้องการ
  การออกกำลังกายควรใช้เวลาอย่างน้อย 20-30 นาที
  การออกกำลังกายควรมีวันพักผ่อนสัปดาห์ละไม่น้อยกว่า 4 วัน
  การออกกำลังกายควรออกไม่น้อยกว่า 2 วัน และไม่เกิน 4 วันในหนึ่งสัปดาห์
   
9)  ข้อใดไม่ใช่ปัญหาของผู้สูงอายุ
  ความมั่นคง
  โรคภัยไข้เจ็บ
  ฐานะทางเศรษฐกิจ
  อยู่ห่างไกลลูกหลานและญาติพี่น้อง
   
10)  ข้อสังเกตในข้อใดเกิดจากโรคความดันโลหิตสูง
  ปวดหลังบ่อยๆ
  ปวดกล้ามเนื้อ
  ปวดศีรษะบริเวณท้ายทอย
  ปวดตามข้อตามกระดูกทั่วทั้งกาย