แบบเรียนออนไลน์ ผลการเรียน ตารางสอบ คลิปการสอน แบบทดสอบ

คลังข้อสอบออนไลน์

ศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอแม่พริก จังหวัดลำปาง
แบบทดสอบวิชา ทช32005 สุขภาพและความปลอดภัยในชีวิต
1)  การวางแผนดูแลสุขภาพทำได้อย่างไร
  เก็บขยะรอบบ้านทุกวันเสาร์
  วันอาทิตย์ต้องไปดูภาพยนตร์
  แต่งชุดสวยไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ
  กางเกงยีนต้องไม่ซักเพราะจะทำให้สีซีดลง
   
2)  ถ้ามีผู้ประสบอุบัติเหตุรถชนนอนอยู่บนถนน นักศึกษามีหลักการเข้าให้ความช่วยเหลือแก่ผู้ประสบอุบัติเหตุ
  สังเกตการหายใจ รอยฟกช้ำและการบาดเจ็บบริเวณร่างกาย
  จับตัวเขย่าเบา ๆ สังเกตม่านตาการหายใจ และลักษณะของสีผิว
  เรียกเบา ๆ จับชีพจร สังเกตดูการหายใจและสำรวจสภาพร่างกาย
  เอามือแตะตัวผู้ป่วยเพื่อวัดอุณหภูมิของร่างกาย และสังเกตการหายใจ
   
3)  ข้อใดไม่จัดว่าเป็นการวางแผนดูแลสุขภาพ บุคคลในครอบครัว
  ดูแลเรื่องการพักผ่อน
  ดูแลเรื่องการรักษาพยาบาล
  ดูแลเรื่องอาหารในแต่ละวัน
  ดูแลเรื่องการประกอบอาชีพ
   
4)  ข้อใดบอกลักษณะสำคัญของสุขภาพกาย ที่ส่งผลต่อการมีสุขภาพจิตที่ดี
  ออกกำลังวันละนิด จิตแจ่มใส
  ดื่มนมวันละนิด จิตไม่แปรปรวน
  รับประทานอาหารครบหมู่ สุขภาพสมบูรณ์
  จิตใจที่เบิกบาน ย่อมอยู่ในร่างกายที่สมบูรณ์
   
5)  พฤติกรรมใดส่งผลให้ผู้ปฏิบัติมีสุขภาพที่ดี
  ออกกำลังกายเป็นประจำ
  ใช้ยาพร่ำเพรื่อหรือกินยาโด๊บ
  สูบบุหรี่หรือซิกาจากประเทศคิวบา
  ดื่มสุราเป็นประจำหรือน้ำกระท่อมเพื่อบำรุง กำลัง
   
6)  บุคคลใดไม่มีคุณสมบัติในการสร้างเสริมสัมพันธภาพกับบุคคลอื่น
  น้อยเคารพสิทธิของผู้อื่น
  ชัยมีความรับผิดชอบต่อหน้าที่
  แตนชอบเก็บตัวไม่สุงสิงกับใคร
  เหมียวมีอารมณ์ขันมองโลกในแง่ดี
   
7)  บุคคลใดต่อไปนี้ปฏิบัติตนเพื่อดูแลสุขภาพ ได้อย่างถูกต้องที่สุด
  สมปอง ดื่มสุราเมื่อมีงานสังสรรค์
  สมหมาย รับประทานอาหารฟาสต์ฟู้ด
  สมพร ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3-5 วัน
  สมชาย รับประทานขนมปังเป็นมื้อเช้าทุกวัน
   
8)  เจษฎาภรณ์ เรียนหนักมีอาการเมื่อยล้าทางสมอง ควรเลือกกิจกรรมนันทนาการประเภทใด
  ร้องเพลง
  แข่งแรลลี่
  ดูภาพยนตร์
  เล่นหมากฮอส
   
9)  ในการตรวจสอบและประเมินสุขภาพนั้นสุขภาพคนเราจะดีหรือไม่ ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบสุขภาพตามข้อใด
  สุขภาพใจดี, สุขภาพกายดี
  สุขภาพกายดี, สุขภาพจิตดี, สุขภาพทางสังคมดี
  สุขภาพกายดี, สุขภาพระบบย่อยอาหารดี, สุขภาพระบบขับถ่ายดี
  สุขภาพกายสมบูรณ์ดี, สุขภาพใจสมบูรณ์ดี, สุขภาพระบบย่อยอาหารสมบูรณ์ดี
   
10)  ข้อใดไม่จัดว่าเป็นการวางแผนดูแลสุขภาพ ของบุคคลในครอบครัว
  การดูแลเรื่องการพักผ่อน
  การดูแลเรื่องการรักษาพยาบาล
  การดูแลเรื่องอาหารในแต่ละวัน
  การดูแลเรื่องการประกอบอาชีพ