แบบเรียนออนไลน์ ผลการเรียน ตารางสอบ คลิปการสอน แบบทดสอบ

คลังข้อสอบออนไลน์

ศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอแม่พริก จังหวัดลำปาง
แบบทดสอบวิชา ทช31002 สุขศึกษา พลศึกษา
1)  ดาวน์ซินโดรมเกิดจากความผิดปกติของโคโมโซมคู่ที่ เท่าไร
  18
  19
  20
  21
   
2)  โรคเลือดออกตามไรฟัน เกิดจากร่างกาย ขาดวิตามินในข้อใด
  วิตามินเอ
  วิตามินซี
  วิตามินบี 2
  วิตามินบี 6
   
3)  ข้อใดไม่จัดเป็นการประเมินภาวะสุขภาพส่วนตัวบุคคล
  การตรวจสุขภาพเฉพาะโรค
  การรวบรวมข้อมูลสุขภาพของชุมชน
  การวัดความทนทานของร่างกายด้วยการเดินทน
  การประเมินค่าดัชนีมวลกาย (BMI=Body Mass Index)
   
4)  ผู้ใดพบเห็นหรือประสบพฤติการณ์ที่น่าเชื่อว่ามีการกระทำทารุณกรรมต่อเด็กจะต้องดำเนินการตามข้อใด
  แจ้งความต่อเจ้าหน้าที่ตำรวจทันที
  ให้รีบแจ้งหรือรายงานต่อพนักงานเจ้าหน้าที่
  เข้าไปในสถานที่ดังกล่าวเพื่อตรวจสอบ
  ให้คำแนะนำแก่ผู้ปกครอง
   
5)  ข้อใดเป็นการวางแผนการส่งเสริมสุขภาพ ของคนในครอบครัวที่เหมาะสม
  พาลูกหลานไปวิ่งเล่นใกล้ ๆ
  พาลูกไปสมัครเข้าชมรมกีฬาเพื่อฝึกซ้อม
  ชวนลูกเล่นกีฬาที่ชอบด้วยกันเมื่อมีโอกาส
  พาลูกไปชมการแข่งขันกีฬาทุกประเภทเท่าที่จะทำได้
   
6)  ข้อใดเป็นการป้องกันและการรักษาโรคธาลัสซีเมีย
  รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
  รับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง หลีกเลี่ยงสถานที่แออัด
  ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ
  ฝึกสมาธิสม่ำเสมอ ทำจิตใจให้ผ่อนคลาย
   
7)  ข้อใดเป็นการปฏิบัติตนเพื่อเสริมสร้างและดำรง ประสิทธิภาพการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย
  สายสุดา ไปตรวจสุขภาพทุก 3 ปี
  สมคิด เลือกรับประทานอาหารที่ชอบ
  ชาคริต เที่ยวเพลิดเพลินกับเพื่อนทุกวัน
  สมเจต ออกกำลังกายทุกวัน ๆ ละ 30 นาที
   
8)  ข้อใดเรียงลำดับทางเดินอาหารจากต้นทางไป ปลายทางได้ถูกต้อง
  ปาก หลอดอาหาร ลำไส้ใหญ่ ลำไส้เล็ก
  หลอดอาหาร ลำไส้เล็ก กระเพาะอาหาร ปาก
  กระเพาะอาหาร หลอดอาหาร ลำไส้เล็ก ปาก
  หลอดอาหาร กระเพาะอาหาร ลำไส้เล็ก
   
9)  ข้อใดเป็นความเชื่อและความเข้าใจผิดเรื่องเพศ
  หลั่งข้างนอกป้องกันการมีครรภ์
  ห้ามกินน้ำแข็งขณะมีประจำเดือน
  มีเพศสัมพันธุ์ควรใช้ถุงยางอนามัย
  ห้ามมีเพศสัมพันธุ์ขณะมีประจำเดือน
   
10)  ข้อใดเป็นการป้องกันปัญหาทางเพศในวัยรุ่นที่อาจจะเกิดขึ้นโดยได้รับอิทธิพลจากสื่อ
  การจับกลุ่มเพื่อในวัยเดียวกัน
  การปลูกฝังเจตคติที่ดีเกี่ยวกับเพศ
  การให้ความเป็นอิสระในการดำเนินชีวิต
  การส่งเสริมให้เที่ยวแหล่งบันเทิงกับเพื่อน