แบบเรียนออนไลน์ ผลการเรียน ตารางสอบ คลิปการสอน แบบทดสอบ

คลังข้อสอบออนไลน์

ศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอแม่พริก จังหวัดลำปาง
แบบทดสอบวิชา ทช02004 การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ
1)  ข้อใดเป็นวิธีการลดความฟุ้งซ่านได้ดีที่สุด
  ถือศีล
  ทำบุญ
  ฝึกสมาธิ
  อ่านหนังสือ
   
2)  ข้อใดคือการดูแลอาหารของผู้สูงอายุ
  ทานอาหารเผ็ดๆ
  ทานอาหารทอดๆ
  ทานอาหารประเภทปลา
  ทานอาหารประเภทนึ่ง ย่าง อบ
   
3)  ข้อใดคือพัฒนาการทางบุคลิกภาพในวัยสูงอายุ มากที่สุด
  การรับรู้และแรงจูงใจ
  วุฒิภาวะและการเรียนรู้
  พันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม
  การเรียนรู้และประสบการณ์
   
4)  ผู้สูงอายุมักมีกระดูกที่บางและเปราะง่ายเนื่องจากสาเหตุข้อใด
  ขาดวิตามินดี
  การดูดซึมของแคลเซียมลดลง
  กระดูกสันหลังโค้งงอ แขน ขาโก่ง
  กล้ามเนื้อ เอ็น กระดูก ไม่แข็งแรง
   
5)  ข้อใดไม่ใช่ปัญหาสุขภาพจิตของผู้สูงอายุ
  ซึมเศร้า
  วิตกกังวล
  ปัญหาเรื่องเพศ
  ปัญหาเรื่องหน้าที่การงาน
   
6)  อาหารประเภทใดมีธาตุสังกะสีที่จำเป็น ต่อผู้สูงอายุ
  นม เต้าหู้
  ไข่ ถั่วเหลือง
  เนื้อวัว หนังหมู
  ปลาหมึก ปลาทูน่า
   
7)  ข้อใดคือประโยชน์ในการออกกำลังกาย ของผู้สูงอายุแบบแอโรบิค
  หุ่นดี
  แข็งแรง
  กินอาหารอร่อย
  หัวใจและหลอดเลือด
   
8)  ข้อใดคือความหมายของคำว่า “ผู้สูงอายุ”
  ผู้มีอายุตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป
  ผู้มีอายุตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป
  ผู้มีอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป
  ผู้มีอายุตั้งแต่ 70 ปีขึ้นไป
   
9)  กิจกรรมในข้อใดที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ ที่มีความจำเรื่องราวใหม่ๆได้ช้า
  ให้เล่นปริศนาอักษรไขว้
  ให้ฝึกคำนวณเลขอย่างง่ายๆ
  จัดกลุ่มสนทนาประเด็นการเมือง กับวัยเดียวกัน
  บอกสิ่งของ 3 ชนิด หลังจากที่มีคนพูดนำ แล้ว 15 นาที
   
10)  ข้อใดเป็นการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายของผู้สูงอายุที่ถูกต้อง
  น้ำในไขข้อเพิ่มมากขึ้น
  สายตาจะเปลี่ยนเป็นสายตาสั้น
  มีปริมาณแคลเซียมในกระดูกมากขึ้น
  ผนังของหลอดเลือดมีลักษณะหนาและ แข็งขึ้น